شنبه، 13 اردیبهشت 1404
رخدادشهر » جدیدترین اخبار » صفحه 310

این سبزیجات کلسیم بدن را تأمین می‌کنند

برنا نوشت: لبنیات منبع اصلی استخوان سازی است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی گرم کلسیم دارد. اما شما می‌توانید برای کسب ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه از محصولات گیاهی نیز استفاده کنید. ...

شفافیت حقوق و مزایا در لایحه بودجه شهرداری | سهم درآمدهای پایدار را افزایش خواهیم داد

رئیس کمیسیون برنامه و بودجه شورای شهر تهران با اشاره به ضرورت نگاه ویژه‌ای به بودجه شهرداری‌ها در لایحه بودجه سال آینده دولت گفت: به جرات می‌توانم به این مساله اشاره کنم که در بودجه امسال، تمام بخش‌های حقوق و مزایا در شهرداری تهران به صورت واضح و شفاف ...

طرح‌ «هر روز یک مسجد» در منطقه۹ تهران کلید خورد

طرح «هر روز یک مسجد» با حضور کارشناسان اداره امور آسیب‌های اجتماعی شهرداری منطقه۹ اجرا می شود قرار است در این طرح به کمک شهروندان و نمازگزاران،آسیب‌های اجتماعی هر محله به طور دقیق بررسی و شناسایی و برای رفع آنها در اسرع وقت چاره‌جویی می‌شود. ...