یکشنبه، 4 آذر 1403
رخدادشهر » جامعه » صفحه 102
  • وزیر میراث فرهنگی:

    باید قفل ایران هراسی شکسته شود

    وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی با اشاره به لزوم تغییر نگاه داخلی به اهمیت توسعه گردشگری، بر شکستن فقل ایران هراسی در راستای جذب گردشگران بیشتر به کشور تاکید کرد و گفت: ..

این سبزیجات کلسیم بدن را تأمین می‌کنند

برنا نوشت: لبنیات منبع اصلی استخوان سازی است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی گرم کلسیم دارد. اما شما می‌توانید برای کسب ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه از محصولات گیاهی نیز استفاده کنید. ...