فشار روانی بحران را با سبک زندگی منظم مهار کنید سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، با اشاره به افزایش فشار روانی و اضطراب در شرایط بحرانی، تاکید کرد: با تدوین و رعایت سبک زندگی منظم میتوان میزان ترس و نگرانی را کاهش داد. ...