پنج شنبه، 19 تیر 1404
رخدادشهر » جامعه » صفحه 139

توصیه‌هایی برای پیشگیری از گردن درد

فارس نوشت: شاید به دلیل مدل نامناسب خوابیدنتان، تنش یا استرس، ساعت‌های طولانی قوز کردن، استفاده از بالش زیادی نرم یا وضعیت بد بدن گردن درد بگیرید. تنش عضله و آسیب گردن، شایع‌ترین دلایل گردن درد هستند. ...